闪亮的日子 第3番

节目寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。

• 更新至第20250106期

  至爱的亲爱的

  内详

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  团建不能停

  汪苏泷,徐志胜,李雪琴,李嘉琦

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  友间合租屋

  内详

• 更新至第20250107期

  太阳市集

  谢娜,杨迪,钟楚曦,向佐,陈乔恩

• 更新至第20250107期

  女子推理社第二季

  戚薇 张雨绮 李一桐 李雪琴 田曦薇 张艺凡

• 更新至第20250107期

  毛雪汪

  毛不易,李雪琴,元宝

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  姜姜好

  姜妍 董岩磊

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  奔跑吧·茶马古道篇

  李晨,郑恺,沙溢,白鹿,周深,宋雨琦,张真源

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  开心半小时

  沈腾,马丽等

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  经典传奇

  曲洪禹

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  男生女生向前冲

  余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群

• 更新至20250107期

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

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