变形计 我的变形日记10.0

《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。

• 更新至第20241122期

  团建不能停

  汪苏泷,徐志胜,李雪琴,李嘉琦

• 更新至第20241122期

  有歌2024

  李宇春,蔡健雅,汪苏泷,张信哲,陈楚生,陶喆,张碧晨

• 更新至第20241122期

  下一战歌手

  那英,凡希亚,孙楠,黄宣,艾热,白举纲,戴荃,李玖哲,李佩玲,斯丹曼簇

• 更新至第20241123期

  南波万的聚会第三季

  内详

• 更新至第20241123期

  我的主场

  郭艾伦,孟子义,庞博,张云龙,张予曦

• 更新至第20241123期

  再见爱人第四季

  胡彦斌,姜逸磊,黄执中,沈奕斐,侯佩岑,武艺

• 更新至第20241123期

  时光音乐会第四季

  内详

• 更新至第20241123期

  现在就出发第二季

  沈腾,贾冰,金晨,白敬亭,王安宇,宋亚轩,胡先煦

• 更新至第20241123期

  我们恋爱吧第六季

  秦霄贤,姚安娜,伊能静,周扬青,周大为,汪聪,姜振宇

• 更新至第20241123期

  燃烧的月亮

  内详

• 更新至20241122

  你好，种地少年2

  蒋敦豪,鹭卓 ,李耕耘 ,李昊,赵一博,卓沅,赵小童,何浩楠,陈少熙,王一珩

• 更新至20241122

  国医少年志

  敖子逸 王勉 王艺瑾 徐璐 夏之光

• 已完结 非来不可第二季
• 更新至20241123 花儿绽放
• 更新至20241123 开始跳舞吧第二季
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